Mēnesis: 2017. gada marts

Calm over the horizon

Many years ago, I worked for my parents who own a video production company. Because it is a family business, you inevitably end up wearing many hats and being the czar of many different jobs. I mainly managed projects and worked as a video editor. On production, there were times that I was called on to work as an audio tech and was made to wear headphones on long production days. In those days, having a really good set of headphones that picked up every nuance of sound was essential to making sure the client got what they needed.

Inspired by clouds

Last year I wrote about why booking too far in advance can be dangerous for your business, and this concept of margin so eloquently captures what I had recognized had been my problem: I was so booked up with clients that I wasn’t leaving any margin for error, growth, planning, or reflection.

Make it clean and simple

Just the other day I happened to wake up early. That is unusual for an engineering student. After a long time I could witness the sunrise. I could feel the sun rays falling on my body. Usual morning is followed by hustle to make it to college on time. This morning was just another morning yet seemed different.

When you are alone

When you are alone for days or weeks at a time, you eventually become drawn to people. Talking to randos is the norm. I’ll never forget the conversation with the aquarium fisherman, forest ranger, and women at the Thai market. It’s refreshing to compare notes on life with people from vastly different backgrounds.

JĀNIS ŠUKAJEVS

Fizioterapeits Izglītību ieguvis Rīgas Stradiņa universitātē, fizioterapijas studiju programmā. Sertificēts fizioterapeits kopš 2016. gada. Specializējies Manuālās terapijas tehniku izmantošanā pie ārstēšanas, ārstnieciskajā vingrošanā pēc Heiko Dahl. Papildus izglītība: Kinezioloģiskā teipošana, Neurac 1 slinga terapija, Manuālā terapija.

Seminārs: „Kustību attīstīšana: ātrums, koordinācija, lēcieni. Pēc traumu potītes rehabilitācija”

Seminārs notiks 2017.gada 30.martā  (ceturtdien) Programma: Šajā seminārā piedāvājam padziļināti apgūt sekojošas tēmas: Ātrums Koordinācija Lēcieni Tas būtiski un noderīgi ir praktiski visās sporta spēlēs. Semināra laikā Jūs gan apgūsit minētas tēmas teorētiski, gan arī praktiski iemācīsities izpildīt treniņu vingrinājumus, lai apgūtu, kā uzlabot lēciena augstumu, spēju ātri kustēties laukumā un strauji mainīt kustības virzienu,  attīstīt koordināciju, kas nozīmē maksimālu efektivitāti un precizitāti jebkurā sporta veidā,  …

Seminārs: „Kustību attīstīšana: ātrums, koordinācija, lēcieni. Pēc traumu potītes rehabilitācija” Read More »

UĢIS VIĻUMS

Sporta treneris Izglītību ieguvis Latvijas Universitātes Ekonomikas un vadības fakultātē, ražošanas vadības specialitātē. Papildus izglītība – Latvijas Treneru tālākizglītības centrs, C kategorijas trenera kvalifikācija. Bijušais profesionālais basketbolists, četrkārtējs LBL čempions. SK “Cēsis” sieviešu basketbola komandas galvenais treneris Specializējies – vispusīgas fiziskās sagatavotības attīstīšanā.

Vispusīgā Fiziskā sagatavotība

Vēlos Jūs informēt, ka 20.oktobrī atkārtoti rīkosim semināru “Vispusīgā fiziskā sagatavotība” (8 punkti sporta speciālistiem) un 3.novembrī „Fiziskā īpašība: izturība – dozēšana, intensitāte, mērīšanas iespējas un trenēšanas pamatprincipi. Nepareizas stājas izraisītas veselības problēmas” (8 punkti sporta speciālistiem un 4 punkti ārstniecības personām). Semināra organizators Uģis Viļums.